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那些水果有着美白的效果

  如果说最能衬托出眼睛优秀的是什么,我想应该是一张精致的脸,一张不需要化妆就非常精致的脸。但是如果是一张长斑斑点的脸,即便五官在端正,也不能改变它不好看的事实,所以对于脸部的斑点问题还是比较重要的。
 
  这里介绍几种祛斑的实用技巧,比如说猕猴桃,因为猕猴桃中含有非常多种维生素以及多种微量元素以及矿物质元素,所以经常吃猕猴桃不仅可以对身体有着很好的营养作用,对于皮肤的好处也是非常好的,它可以干扰黑色素的形成,保持皮肤白净。
 
  还有西红柿,经常吃西红柿对雀斑有着非常好的消除作用,对于黑色素的形成也有着非常好的抑制作用。但是在空腹的时候还是不要吃西红柿的好,因为这样很容易会引起腹痛。还有柠檬,柠檬有着非常好的美白效果,经常喝柠檬水可以阻止色素的形成。
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